Сексолог назвал три напитка, которые уничтожают мужскую потенцию
17 мая 2024, 16:48
Врач-сексолог Евгений Кульгавчук рассказал про напитки, которые негативно сказываются на мужской потенции. Причем, потребляют их подавляющее большинство представителей «сильного пола», передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
Об этом пишет Newsyou.
Больше трех чашек кофе в день
О пользе и вреде кофе давно идут споры. Но все исследователи согласны с одним — злоупотреблять напитком точно не нужно.
Врач уверен, что при употреблении более трех чашек бодрящего напитка страдает кора надпочечников, участвующая в выработке тестостерона. Медик советует быть осторожнее с количеством выпитого за день кофе.
Алкоголь
Еще одним бесспорным врагом потенции является алкоголь. Особенно это касается пива, которое содержит в составе фитоэстрогены — аналоги женских гормонов.
Злоупотребление пенным напитком приводит к ожирению у мужчин «по женскому типу», когда растет не только живот, но грудь и бедра.
Сладкая газировка
Мужскую потенцию могут снижать газированные напитки с высоким содержанием сахара. Из-за них появляется лишний вес, а жир негативно влияет на уровень мужских гормонов.
Чтобы не испытывать проблем с мужским здоровьем, врач рекомендует наладить режим питания и избавиться от лишнего веса.
Добавьте в рацион больше белковой пищи, зелени (петрушка, сельдерей, укроп), орехов и морепродуктов.
Медик отметил, что уровень тестостерона у мужчин влияет не только на качество тестостерона, но и на концентрацию внимания, память, а также работу сердца.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый полезный продукт от страшной болезни — обогатит организм важными элементами
2 июня 2024, 18:58Здоровье
Назван самый вредный в мире алкоголь. Вызывает депрессию, галлюцинации и даже смерть
2 июня 2024, 15:39Здоровье
Назван единственный алкоголь, который подавляет рост опухолей и может продлить жизнь
2 июня 2024, 14:39Здоровье
- 2 июня, 2024
- 18:58Здоровье Назван самый полезный продукт от страшной болезни — обогатит организм важными элементами
- 15:39Здоровье Назван самый вредный в мире алкоголь. Вызывает депрессию, галлюцинации и даже смерть
- 14:39Здоровье Назван единственный алкоголь, который подавляет рост опухолей и может продлить жизнь
- 00:10Здоровье Названы неочевидные причины потери зрения. Некоторые не связаны со стрессом
- 1 июня, 2024
- 22:36Здоровье Специалистка предупредила об опасности скрытого сахара в популярных продуктах
- 16:06Здоровье Ученые назвали главные преимущества черного кофе для здоровья
- 15:00Здоровье Будет ли похмелье сильнее, если смешивать разный алкоголь? Ученые дали ответ
- 14:02Здоровье Врач назвал ошибку во время еды, которая вызывает разрушение поджелудочной и рак
- 11:48Здоровье Безвредно ли безалкогольное пиво — ошибаются 90 процентов людей
- 09:19Здоровье Можно ли пить кофе на ночь? Эксперт по сну рассказал, кому это полезно