Врачи назвали самый полезный и самый вредный супы
7 мая 2024, 20:41
Российские врачи назвали самые полезные и самые вредные виды супов, передает Sports.kz со ссылкой на Woman.rambler.ru.
Сообщается, что наиболее питательным стал овощной вегетарианский суп. По мнению медиков, в нем больше всего питательных полезных веществ. самой опасной стала солянка — в ней слишком много соли и жира.
«Наиболее полезный — это овощной вегетарианский суп. Основа питания во всех клиниках — это как раз овощные супы. Это оптимальный выбор в качестве источника питательных веществ», — прокомментировали диетологи.
Специалист также добавила, что супы на мясном бульоне более калорийны. Особенно они вредят здоровью тем, у кого повышенный уровень холестерина. Кроме того, в отвар могут попасть вредные вещества. Например, антибиотики. Поэтому, первый и второй бульон лучше сливать.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 19 мая, 2024
- 20:19Питание «Не могла без него жить». Женщина похудела на 50 килограммов, исключив всего один продукт из рациона
- 18:00Питание Ученые назвали самую худшую еду для мозга вашего ребенка
- 16:57Питание Никогда не сливайте жидкость с поверхности йогурта и вот почему
- 16:54Питание Назван лучший сок для снижения уровня холестерина. Не содержит жиров и натрия, богат витаминами и минералами
- 16:46Питание Этот суп замедлит старение и появление морщин. Он особенно полезен людям старше 60 лет
- 16:12Питание Эти продукты самые богатые железом — обязательно добавьте их в свой рацион
- 16:10Питание Названы три самых вредных продукта для сердца — ими злоупотребляет каждый из нас
- 15:51Питание Никогда не делайте этого с рыбой перед запеканием
- 15:50Питание Этими продуктами алкоголь закусывать нельзя — убьют печень и желудок
- 15:45Питание Эти семена способствуют похудению и укрепляют кости — можно употреблять ежедневно