Этот чай помогает нормализовать давление, улучшить пищеварение и снизить воспаление в организме
7 мая 2024, 23:28
Чай из цветков липы помогает нормализовать давление и сон, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.
Липовый чай — это напиток, получаемый из цветков липы. Он имеет множество положительных свойств, которые делают его очень полезным для организма. Первое преимущество липового чая заключается в его успокаивающем действии. Благодаря содержанию флавоноидов и эфирных масел, этот напиток помогает снять стресс и улучшить настроение.
Второе важное свойство липового чая — его противовоспалительное действие. Биологически активные вещества, содержащиеся в цветках липы, способны снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы. Пить липовый чай особенно рекомендуется при простудных заболеваниях и гриппе.
Третье преимущество липового чая связано с его способностью улучшать пищеварение. Полифенолы, содержащиеся в цветках липы, стимулируют выработку желудочного сока и активизируют перистальтику кишечника. Это позволяет улучшить пищеварение и предотвратить возникновение проблем с желудком и кишечником.
Четвертое свойство липового чая — его способность нормализовать артериальное давление. Благодаря содержанию кверцетина и рутинa, этот напиток способен укрепить стенки кровеносных сосудов и улучшить их эластичность. Регулярное употребление липового чая помогает снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Пятое преимущество липового чая — его способность оказывать антиоксидантное воздействие на организм. Антиоксиданты, содержащиеся в цветках липы, помогают защитить клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов и предотвращают развитие многих заболеваний, включая рак.
Шестое полезное свойство липового чая — его способность улучшать состояние кожи. Благодаря содержанию витамина С, этот напиток способствует обновлению клеток кожи и повышению ее упругости. Регулярное питье липового чая помогает поддерживать молодость и здоровье кожи.
И, наконец, седьмое преимущество липового чая — его способность улучшать сон. Вещества, содержащиеся в цветках липы, имеют успокаивающее действие на нервную систему и способны улучшить качество сна. Пить липовый чай перед сном поможет расслабиться и обеспечит глубокий и спокойный сон.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Добавьте это в воду и лишние килограммы быстро уйдут — достаточно одной ложки
19 мая 2024, 16:32Здоровье
Названа специя номер один в вопросе сжигания жира и подавления аппетита — усиливает кровоток
19 мая 2024, 16:28Здоровье
- 19 мая, 2024
- 17:57Здоровье Вот что случается с мужчинами, которые каждый день пьют пиво
- 16:32Здоровье Добавьте это в воду и лишние килограммы быстро уйдут — достаточно одной ложки
- 16:28Здоровье Названа специя номер один в вопросе сжигания жира и подавления аппетита — усиливает кровоток
- 15:32Здоровье Названо растение для снижения сахара и регенерации слизистой ЖКТ. Содержит кальций, калий, магний и цинк
- 14:22Здоровье Врачи назвали самый опасный алкогольный напиток — спирта в нем немного. Содержит радиотоксичный металл
- 18 мая, 2024
- 18:46Здоровье Дерматолог назвала способы защитить кожу рук при активном солнце
- 17:41Здоровье Учёные назвали восемь привычек, которые могут продлить жизнь на 24 года
- 16:05Здоровье Врач назвала худший вид сладостей для здоровья
- 15:29Здоровье Назван продукт, который обновляет организм и помогает ему очиститься
- 02:47Здоровье Чем рюкзаки опасны для здоровья