«Происходит просто убийство пищевода». Назван напиток, зависимость от которого убивает — и это не алкоголь
16 апреля 2024, 20:57
По словам специалистов, чрезмерное употребление этого напитка бьет по сердцу, разрушает пищеварение, вредит нервной системе и даже может спровоцировать проблемы с эрекцией у мужчин, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
«Назван напиток, зависимость от которого убивает — и это не алкоголь», — гласит заголовок публикации на сайте Doctorpiter.ru.
Чрезмерную любовь к кофе мало кто принимает за опасную зависимость. А между тем, кофеголики тоже очень рискуют своим здоровьем, считает врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.
По ее словам, если потерять контроль и начать пить по 8-10 чашек бодрящего напитка в день, то нервная система серьезно пострадает: у человека нарушится восприимчивость, упадет работоспособность и начнется бессонница. Кроме того, у мужчин от переизбытка кофе может пострадать эрекция.
Но и это не самое страшное: при большом количестве выпитого кофе сердце работает на износ, появляется изжога на фоне усиления секреции желудочного сока.
— А если человек при этом еще и курит, то происходит просто убийство пищевода, — отмечает Дианова в беседе с изданием Ura.ru.
Другие признаки, что вы перебрали с кофе:
— Учащенное мочеиспускание;
— Диарея;
— Повышенная тревожность;
— Учащенный пульс;
— Головная боль.
Как отмечает диетолог, нутрициолог Ирина Писарева, кофейную зависимость победить возможно. На это может уйти порядка трех недель.
Привыкнуть к кофе можно достаточно быстро — человеческий организм через некоторое время уже не может обойтись без «допинга». И при попытке отказа хотя бы на день начинается мандраж. Впрочем, если все-таки продержаться 21 день, привычка отпадет.
Почему кофе — это не всегда плохо
Впрочем, у кофе есть множество полезных свойств:
— В кофе есть хлорогеновая кислота, которая обладает противораковыми свойствами. Она же, кстати, мешает производству жировых клеток;
— Кофе защищает сердце и сосуды благодаря полифенолам в составе;
— Три чашки кофе в день позволяют снизить риск преждевременной смерти;
— Еще кофе снижает вероятность появления депрессии;
— Кофе защищает от болезней печени;
— Кофе помогает похудеть и сжечь лишний жир на животе.
Так что главное помнить: все хорошо в меру. Если пить кофе в адекватных количествах и помнить о паре простых правил, напиток принесет организму пользу и не навредит здоровью.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 29 апреля, 2024
- 21:41Здоровье Врач рассказала, на какие опасные болезни может указывать высокий гемоглобин
- 20:53Здоровье Почему не следует носить контактные линзы в самолёте?
- 20:23Здоровье Неожиданный признак серьезного недомогания можно обнаружить на ногах
- 20:13Здоровье Назван быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга
- 19:50Здоровье Эти специи врачи советуют есть каждый день, чтобы укрепить здоровье
- 17:25Здоровье Сомнолог объясняет, как сбросить биологические часы за три дня
- 11:17Здоровье Названы преимущества употребления ромашкового чая
- 08:54Здоровье Какие анализы надо сдавать мужчине в 30 лет
- 02:41Здоровье Ученые выяснили, сколько нужно спать для долголетия
- 00:47Здоровье Этот напиток помогает снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом