Сочетание алкоголя с этим продуктом может привести к тяжелым последствиям
10 мая 2024, 14:54
Злоупотребление алкоголем, жирной и калорийной пищей в майские праздники может грозить нарушением нормального функционирования организма и послужить причиной повреждения многих его тканей, сообщает Sports.kz со ссылкой на Runews24.ru.
Жареное мясо в сочетании с алкоголем сильно нагружают поджелудочную железу и печень. В частности, печени приходится справляться с повышенным уровнем холестерина и токсинами, которые поступают в кровь. В результате орган работает на износ. Если злоупотреблять жареной, калорийной пищей и алкоголем, может развиться стеатоз, который без своевременного лечения переходит в цирроз и даже в карциному. Об этом рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анжелла Толмасова.
Также с повышенной нагрузкой сталкивается поджелудочная железа, которая в отличие от печени не имеет высокой способности к регенерации.
Длительная перегрузка органа может привести к развитию панкреатита, ожирению и диабету, рассказала Толмасова в разговоре с «Газетой.ру».
Сохранить здоровье органов, а в некоторых случаях полностью восстановить их функции, поможет полный отказ от спиртного, переход на нормокалорийное питание минимум на 4-5 недель.
«Сбалансированная диета, содержащая белки, жиры, углеводы, богатая витаминами и микроэлементами. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Употребление достаточного количества жидкости: до 1,5-2 литров в сутки», — рассказала врач о диете, которую нужно соблюдать при поражении печени и поджелудочной железы.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названа самая полезная зелень — её нужно есть ежедневно. Защищает от рака и богата кальцием, магнием и железом
21 мая 2024, 00:50Питание
Напоминает говядину. Это мясо оказалось кладезем белка — из него получатся отличные котлеты
21 мая 2024, 00:35Питание
Пчеловод с 40-летним стажем назвала самый полезный мёд. Лечит анемию, богат микроэлементами и аминокислотами
21 мая 2024, 00:32Питание
- 21 мая, 2024
- 00:50Питание Названа самая полезная зелень — её нужно есть ежедневно. Защищает от рака и богата кальцием, магнием и железом
- 00:35Питание Напоминает говядину. Это мясо оказалось кладезем белка — из него получатся отличные котлеты
- 00:32Питание Пчеловод с 40-летним стажем назвала самый полезный мёд. Лечит анемию, богат микроэлементами и аминокислотами
- 20 мая, 2024
- 23:54Питание Названо самое полезное сало — только в таком виде оно не теряет свои свойства
- 23:49Питание Названа лучшая каша для омоложения — защищает клетки и ДНК. Её советуют выбирать в качестве основного блюда
- 23:20Питание Учёные назвали плюсы и минусы растительной диеты
- 22:58Питание Названы два популярных блюда для укрепления нервов и иммунитета
- 22:27Питание «Сахар в нем практически отсутствует». Названо самое вредное и самое полезное молоко для здоровья
- 21:57Питание Врач назвала опасным длительное следование популярной диете
- 20:53Питание Эти четыре признака предупреждают о чрезмерном потреблении соли