Регулярно употребляйте это растение в пищу. Оно поможет вам похудеть и справиться с ОРВИ
4 июня 2024, 22:40
Телеграм-канал «Злой доктор Филатов» рассказал о полезных свойствах имбиря, сообщает Sports.kz.
«Помогает ли имбирь похудеть? Помогает. И не только похудеть. Имбирь вообще продукт замечательный. Лично я принимаю его регулярно. Благодаря клетчатке и пектиновым веществам в составе имбирь помогает работе пищеварительной системы. Он стимулирует секрецию пищеварительных желез желудка, благотворно влияя на микрофлору и работу кишечника. Считается, что особое вещество в составе имбиря (алкалоид гингерол-6) способствует похудению. Он усиливает выработку тепла организмом и ускоряет метаболизм. Кроме того, препятствует накоплению жировых тканей. Скажу так: если у вас нет противопоказаний к употреблению имбиря, то он:
1. Поможет пережить период ОРВИ и простуд.
2. Поддержит пищеварение и метаболизм, избавив от неприятных ощущений после принятия пищи.
3. Поможет сжигать жировую ткань (при условии сбалансированного питания).
4. Не позволит образоваться „плохому“ холестерину», — пишет врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Какой картофель самый полезный — красный, желтый или белый? Ни за что не догадаетесь
27 сентября 2024, 12:24Питание
Этот осенний суперфуд стоит добавить в рацион — помогает похудеть и поддерживает здоровье мозга
27 сентября 2024, 12:23Питание
Врач раскрыл три худших продукта для поджелудочной — опаснее жирного и копченого
27 сентября 2024, 10:39Питание
Это богатое белком мясо легко усваивается — входит в рацион космонавтов. Полезно для ЖКТ и при сахарном диабете
27 сентября 2024, 09:27Питание