SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Только одна щепотка этой специи к кофе и вы сможете сбросить лишний вес и улучшить здоровье

7 июня 2024, 14:44

Только одна щепотка этой специи к кофе и вы сможете сбросить лишний вес и улучшить здоровье

Некоторые специи не только раскрывают вкус кофе, но и благотворно влияют на наше здоровье, передает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.

«Только одна щепотка этой специи к кофе — и вы сможете сбросить лишний вес и улучшить здоровье», — гласит заголовок статьи на сайте TSN.ua.

Кофе — это не только вкусный и ароматный энергетик с утра. Если добавить к напитку некоторые специи, то можно улучшить свое здоровье и избавиться от лишнего веса. Рассказываем, какие специи в кофе могут помочь фигуре быть стройнее, а здоровью — крепче.

Какие специи добавить в кофе, чтобы напиток стал полезным для здоровья и вкусным

Корица. Эта приправа раскрывает аромат и делает напиток более утонченным. А еще корица оказывает противовоспалительное действие и способна повышать иммунитет. Что крайне важно в холодное время года.

Черный и красный перец помогут разогнать метаболизм, поэтому на фигуре не будет нарастать лишняя жировая ткань.

Гвоздика. Это очень полезное сочетание, поскольку такая приправа в кофе способна стимулировать кровообращение и снизить АД. Также гвоздика снимает головные боли.

Мускатный орех также очень полезно добавлять к напитку, он улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря этой специи исчезнет метеоризм, а кожа избавится от высыпаний.

Кардамон. Эта приправа содержит много полезных микроэлементов для организма. Он оказывает положительное влияние на пищеварительную систему и помогает при вздутии живота.

Соль. Щепотка соли добавляется в напиток для контраста. Это поможет усилить вкус и аромат кофе.

Чеснок и мед. Две пластинки от зубчика чеснока сделают напиток оригинальным и освежающим, к такой приправе, чтобы раскрыть вкус, стоит добавить немного меда. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх