С чем нужно есть свинину — названо сочетание продуктов для максимальной пользы
19 апреля 2024, 00:44
Чтобы свинина принесла максимум пользы, ее необходимо употреблять с определенными продуктами, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
С чем полезнее всего сочетать свинину, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюрашкина.
Рекомендации эксперта приводит портал «Роскачество».
С чем нужно есть свинину
Как рассказала диетолог, полезнее всего сочетать свинину с кислыми овощами и фруктами.
К примеру, с лимоном или ананасом. Они улучшают вкус свинины и усвоение кальция.
Также специалист посоветовала сочетать свинину с квашеной капустой.
Содержащаяся в ней молочная кислота помогает усваивать содержащееся в свинине железо.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 1 мая, 2024
- 20:15Питание Что будет, если полностью отказаться от сахара и мучного
- 19:57Питание Правда ли, что пить чай с лимоном опасно
- 19:44Питание Превосходит гречку и овсянку. Какой вид крупы считается самым полезным в мире
- 16:58Питание Под какими названиями прячется скрытый сахар в составе продуктов — читаем этикетку
- 16:57Питание Названы полезные свойства моркови, о которых вы могли не знать
- 16:22Питание «И вкусные, и полезные». Названы овощи с самым низким содержанием сахара
- 16:13Питание Диетологи признали этот хлеб самым вредным — какие заболевания с ним связаны
- 16:01Питание Эти семечки вызывают отравление организма — превращаются в синильную кислоту
- 15:45Питание Пюре, жареный или отварной? В каком виде лучше есть картофель
- 15:43Питание Такой рис снижает холестерин в крови. В его состав входят волокна, магний и витамины группы В