Что будет с организмом, если пить холодный чай

Холодный чай может оказывать как положительное, так и негативное воздействие на организм. Издание Belnovosti.by рассказало, чем полезен холодный чай и кому его пить нельзя, передает Sports.kz.

Польза и вред холодного чая

В охлажденном виде чай сохраняет свои полезные свойства.

Умеренное употребление холодного чая позволяет улучшить работу мозга и состояние сердца, сосудов и кожи.

В то же время холодный чай содержит оксалаты, провоцирующие образование камней в почках.

В связи с этим чай в холодном виде нельзя пить при мочекаменной болезни.

Чтобы холодный чай не навредил желудку и зубам, его температура должна быть не ниже 20 градусов.

Поскольку со временем чай утрачивает свои полезные свойства, его лучше пить сразу, охладив с помощью кубиков льда.

Запивать еду охлажденным чаем не стоит, холодные напитки ухудшают усвоение пищи.

Сделать чай менее горьким поможет добавление лимона, апельсина или мяты.

Что касается холодного чая в бутылках, продающегося в магазинах, то эксперты не советуют его употреблять.

Этот напиток больше похож на газировку, полезного в нем мало. 

Что ни в коем случае нельзя подавать к столу на Новый год — обернется бедой