Что будет с организмом, если пить слишком много зеленого чая
16 февраля 2024, 02:44
Сайт HealthShots.com рассказал о побочных эффектах, к которым может привести чрезмерное употребление зеленого чая, сообщает Sports.kz.
Анемия
Зеленый чай может иметь сродство к железу и может вызвать значительное снижение биодоступности железа из рациона человека.
Чувствительность к кофеину
У людей с чувствительностью к кофеину более высокие дозы зеленого чая могут привести к расстройству желудка, раздражению и тошноте.
Сердечные заболевания
Более высокие дозы кофеина могут вызвать увеличение сердечного ритма.
Поражение печени
Чрезмерное употребление зеленого чая в течение определенного периода времени может оказать цитотоксическое действие на клетки печени и привести к ее повреждению. Беременные и кормящие матери должны быть осторожны в чрезмерном потреблении из-за повышенного риска врожденных дефектов.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома
21 сентября 2024, 14:46Питание
Этот продукт меняет работу кишечника, убирая жир на животе. Подходит даже для людей с гастритом
21 сентября 2024, 11:32Питание