Что полезнее — кофе или цикорий. Запомните навсегда

Кофе — один из самых популярных напитков на планете. Его вкус и аромат ни с чем не сравниться. Вот только кофеин — это стимулятор, что многих пугает. Считается, что цикорий может смел конкурировать с кофе, ведь по вкусу они чем-то похожи. УНИАН разбирался, можно ли пить цикорий вместо кофе, передает Sports.kz.

Почему цикорий полезнее, чем кофе — вы об этом не догадывались

Цикорий в отличие от кофе не содержит кофеин. Считается, что отсутствие стимулятора благотворно влияет на организм в целом. Ведь кофеин не просто бодрит и помогает бороться со сном, но и оказывает влияние на сердце и мозг.

В связи с этим кофе нежелательно употреблять тем, у кого есть:

заболевания сердца, сосудов;

патологии желудочно-кишечного тракта;

повышенное давление.

А вот цикорий, наоборот, можно пить. Приятным сюрпризом для кофеманов, которые хотят перейти на цикорий, станет то, что он по вкусу все же немного напоминает любимый напиток.

Конечно же, возникает вопрос: «Бодрит ли цикорий, как кофе?» Учитывая, что цикорий — не кофе и в нем отсутствует кофеин, то он бодрить не может.

Что будет с организмом если заменить кофе на цикорий — вы не поверите

Когда стоит выбор между здоровьем и удовольствием, то от кофе все же лучше отказаться и заменить его. Натуральный цикорий улучшает усвоение кальция и магния, а значит положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему. Кроме того, вы избавитесь от скачков давления.

Если долго употреблять цикорий вместо кофе, то можно не только очистить свой организм от кофеина, но и избавиться от многих проблем. Таким образом, уптребление этого напитка будет благотворно влиять на здоровье.