Доктор Мясников раскрыл пользу зеленого чая

Зеленому чаю приписывают массу лечебных свойств, а в Китае даже существует целый культ этого напитка, и в этом есть свое рациональное зерно, заявил врач Александр Мясников в своем Telegram-канале, передает Sports.kz со ссылкой на News.ru.

По его словам, принято считать, что такой чай может помочь похудеть.

«Зеленый чай увеличивает выработку GLP-1, кишечного пептида, который побуждает поджелудочную железу высвобождать инсулин после еды. Этот инсулин, в свою очередь, снижает уровень сахара в крови. GLP-1 также замедляет скорость, с которой пища покидает желудок, и влияет на области мозга, которые регулируют голод», — написал специалист.

Зеленый чай делает примерно то же, что и популярный зарубежный препарат с действующим веществом семаглутидом, только с меньшей силой и эффективностью, объяснил Мясников. Однако он заметил, что не существует какого-то одного специфического пищевого продукта, добавки или лекарства, которое поможет надежно и надолго снизить вес. Человек должен менять образ жизни, и тогда все получится, резюмировал врач.