Экс-чемпион мира из России рассказал, что больше всего не любит делать на тренировках
Бывший объединенный чемпион мира в первом тяжелом весе россиянин Мурат Гассиев рассказал, что во время тренировок больше всего не любит бегать, сообщает Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.
«На данный момент я провожу две тренировки: утром — зарядка, вечером — легкая работа в зале на снарядах или лапах. Когда я конкретно готовлюсь к бою, утром бывает кроссовая работа или ускорение. Это занимает где-то 2,5-3 часа. Утренняя работа очень трудная. Также вечером кардио, ОФП или спарринги. Вечерняя тренировка занимает около 4 часов.
Сколько лет я тренируюсь, чтобы побегать, я каждый день переступаю через себя. Это очень-очень нелегко. Это может стать привычкой, ты к чему-то адаптируешься, но бег для меня — это что-то нереальное. Я не очень его люблю, мне лучше поспарринговать или весь день бить мешки», — сказал Гассиев в интервью Руслану Гумилеву.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА25 ноября 2024 (14:13)Шавкату Рахмонову опасно рубиться с Иэном Гэрри в стойке, но идеально доминировать в партере. Моделируем поединок на UFC 310
- Бокс/ММА23 ноября 2024 (14:01)«Если нам будет нужно, мы готовы бороться, душить и бить!». Тренер Шавката Рахмонова рассказал о подготовке к бою с Иэном Гэрри
- Бокс/ММА22 ноября 2024 (18:31)«Не думаю, что нас будут душить». Турсынгали Едилов оценил состав и перспективы сборной Казахстана на чемпионате Азии по боксу
- Бокс/ММА22 ноября 2024 (15:26)Казахстан на бумаге фаворит чемпионата Азии по боксу. В строю почти все сильнейшие, разбавленные молодыми талантами1
- 26 ноября, 2024
- 03:00Бокс/ММА«Замкнулся в себе». Чемпион UFC боится экс-соперника казахстанцев
- 02:17Бокс/ММАБетербиев получил согласие на реванш с Биволом
- 01:03Бокс/ММАШавката Рахмонова хотят «лишить» титула чемпиона UFC. Подробности
- 00:41Бокс/ММАФанатам Геннадия Головкина сообщили плохие новости
- 00:23Бокс/ММА«Это ненормально». Фьюри рассказал, что произойдет в реванше с Усиком
- 00:19Бокс/ММА«Это будет сенсационный бой». Глава WBC назвал следующего соперника для Усика
- 25 ноября, 2024
- 23:41Бокс/ММАОзвучены шансы Баходира Джалолова править в профи-боксе
- 23:37Бокс/ММАКазахстанский нокаутер подрался с Тайсоном Фьюри
- 23:07Бокс/ММАВ США предсказали исход реванша Бетербиев — Бивол
- 23:00Бокс/ММАКазахстан и Узбекистан «лишили» звезд мирового бокса
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?