Эксперт предупредил о малоизвестном заболевании, вызванном жаркой погодой
23 июля 2024, 08:39
В летние месяцы люди могут испытывать повышенный стресс и беспокойство, сообщает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
Эксперт по психическому благополучию Пол Гесс рассказал о малоизвестном заболевании, вызванном жаркой погодой.
Речь идёт летней тревоге. Это состояние может привести к физическим симптомам, таким как учащённое сердцебиение, одышка и потливость ладоней. Оно также может вызвать психические симптомы, например, усиление тревожных мыслей или внезапные приступы паники.
Триггерами летнего беспокойства являются внезапное повышение температуры, увеличение количества общественных мероприятий и даже страх пропустить что-то важное.
В холодные месяцы снижение воздействия солнечного света и тепла приводит к нехватке серотонина в организме человека, что негативно сказывается на настроении и эмоциях человека. Летом же тревожность может возникнуть из-за сильного воздействия света и жары. Такая погода может отрицательно повлиять на уровень мелатонина и цикл сна, что и влияет на настроение.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван идеальный фрукт для людей после 50 лет. Полезен для сосудов, сердца и сохранения стройности
23 января 2025, 19:59Здоровье
Пять раз в неделю по 150 граммов в день. Врач назвала самую полезную рыбу для пожилых — недорогая и богата йодом
23 января 2025, 18:28Здоровье
Почему подогрев сидений в машине опасен для мужчин. Запомните раз и навсегда
23 января 2025, 16:57Здоровье