Эти два горячих напитка снизят холестерин за несколько недель

Химик Тим Бонд, специализирующийся на исследовании чая, рассказал, что регулярное употребление двух видов этого напитка может оказывать благотворное влияние на состояние сосудов, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

Речь идет о черном и зеленом чае.

По словам специалиста, результаты нескольких исследований показали, что чай помогает уменьшать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за содержащихся в его составе антиоксидантов катехинов. Регулярное употребление напитка уже через 12 недель помогает снизить уровень липопротеинов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина.

«Катехины стимулируют рецепторы липопротеинов низкой плотности, что ускоряет выведение этих веществ из крови», — отметил Бонд. — передает слова Бонда Daily Express.

По словам ученого, достаточно выпивать по две-три чашки чая в день, чтобы ощутить максимальную пользу от напитка. 

Назван самый полезный ежедневный напиток для здоровья печени