Эти продукты нельзя есть с хлебом. Запомните раз и навсегда
4 ноября 2024, 19:47
Многие люди едят с хлебом все подряд и не видят в этом никакой проблемы, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
И совершенно напрасно. В сочетании с некоторыми продуктами хлеб может навредить.
Рассказываем, какие продукты не стоит сочетать с хлебом.
Что нельзя есть с хлебом
Не рекомендуется сочетать хлеб с молоком, сливочным маслом, вареньем, грибами, картофелем, салом, мясом, солеными закусками, сладкой газировкой.
Это может повлечь серьезные проблемы с ЖКТ, резкое повышение уровня сахара в крови и набор веса, а также повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты по правильному питанию советуют сочетать хлеб с овощами, зеленью, рыбой и морепродуктами.
Также они рекомендуют отдавать предпочтение черному и цельнозерновому хлебу.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Можно ли хранить крупы в магазинной упаковке, или их обязательно пересыпать в контейнер — правильный ответ только один
5 ноября 2024, 08:20Питание
Эта каша очищает сосуды, снижает холестерин и сахар в крови. Не подвергается обработке химикатами — следует есть три раза в неделю
4 ноября 2024, 22:42Питание
Всего одна чайная ложка. Известный повар назвал продукт, который сделает яичницу еще вкуснее
4 ноября 2024, 19:33Питание
Не только вкусная, но и богатая селеном и фосфором. Рыбак со стажем назвал самую полезную рыбу
4 ноября 2024, 16:57Питание