Это приятное занятие замедляет старение. Речь не об интиме

Новое исследование показало, что путешествия могут замедлить старение и улучшить физическое и психическое здоровье, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

«Речь не об интиме. Это приятное занятие замедляет старение», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на Journal of Travel Research.

Что известно об исследовании

Ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) в Австралии провели исследование, которое, как полагают, было первым в истории применения теории энтропии — общей тенденции о жизни и смерти.

«Старение, как процесс, необратимо. Хотя это невозможно остановить, его можно замедлить», — сообщил профессор философии Фанли Ху.

Команда ученых обнаружила, что положительные преимущества путешествий для физического и психического здоровья, такие как упражнения и отдых, действительно помогают организму замедлить признаки старения.

Активные путешествия, такие как походы в горы или плавание, поощряют людей двигаться и наслаждаться многими хорошо известными преимуществами физических упражнений.

«Туризм — это не только отдых. Это также может способствовать физическому и психическому здоровью людей», — сказал профессор Ху.

Проще говоря, «положительный опыт может смягчить увеличение энтропии и укрепить здоровье, тогда как негативный опыт может способствовать увеличению энтропии и ухудшить здоровье».

В ответ на свое исследование эксперты допустили, что «терапия путешествий может стать новаторским вмешательством в здоровье».

Открытие произошло в тот момент, когда взрослые больше чем когда-либо озабочены проблемой старения, и люди продолжают бронировать оздоровительные путешествия.

Почти половина женщин (47%) утверждают, что старение вызывает у них стресс — больше это касается миллениалов (57%) и поколения Z (56%). Между тем, некоторые мужчины идут на крайние усилия, чтобы замедлить процесс старения.

Поэтому вместо того, чтобы планировать следующую инъекцию ботокса или стволовых клеток, попробуйте отправиться в путешествие.