Этот сок снижает уровень сахара в крови и защищает от потери зрения. В нем содержится куча витаминов — A, C, B6, PP

Напиток содержит в своем составе антиоксиданты, натрий и магний, поэтому защищает от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и воспалительных процессов в организме, передает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.

Это томатный сок, пользу которого трудно переоценить. В этом продукте содержится куча витаминов — A, C, B6, PP, минералы и антиоксидантные соединения. Томатный сок снижает риск заболевания диабетом, онкологией, нормализует уровень холестерина в крови и улучшает эластичность сосудов. Рассказываем, какая еще польза томатного сока, что лечит.

Какие полезные свойства томатного сока: что лечит

Антиоксидантное свойство. Самая главная польза напитка — это защита организма от свободных радикалов, которые являются причиной разных видов рака.

Улучшает иммунитет. Повышает сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям, укрепляя иммунную систему.

Поддерживает работу сердца и сосудов. Снижает уровень «плохого» холестерина, налаживает работу сердечно-сосудистой системы, нивелируя риск сердечного приступа.

Здоровье кожи. Если пить томатный сок с добавлением оливкового масла, можно защититься от влияния УФ-лучей и устранить пятна на коже.

Отлаживает работу пищеварительной системы, снимает вздутие живота и острые боли, помогает при запорах.

Полезен для здоровья глаз. Если употреблять томатный сок регулярно, можно улучшить зрение и защититься от болезни глаз.

Помогает быстро и безопасно похудеть. Томатный сок содержит достаточно клетчатки, что надолго обеспечивает ощущение сытости. Поэтому напиток помогает быстрее похудеть за счет уменьшения потребления калорий.

Заряжается энергией. Если пить томатный сок с утра, можно чувствовать себя бодрыми и энергичными на протяжении целого дня.

Здоровье кожи. Если нанести томатный сок на прыщи, раны или ожоги, это поможет быстрому заживлению и нивелирует образование рубцов.