Ирина Тащиева: «До Олимпиады есть время, но наши ребята уже в боевой готовности»
Как известно, 2015-й объявлен Годом науки в Казахстанской федерации бокса. Психолог национальной сборной Казахстана Ирина Тащиева в интервью официальному сайту КФБ рассказала о своей работе и о развитии спортивной психологии в отечественном боксе.
— Ирина Салимовна, расскажите об основных функциях своей работы в национальной команде.
— Основной принцип работы — обучение методом саморегуляции, чтобы в стрессовых условиях ребята могли сохранить то, что они умеют. К сожалению, многие спортсмены теряются в ответственный момент, поэтому очень много работы над дыханием и восстановлением. У меня есть блок психологических тестов, которые проходят боксеры и на основании их результатов, я даю рекомендации им и их личным тренерам. Они должны знать, над чем им нужно работать и через определенное время (4-5 месяцев) мы смотрим, что произошло, какие есть изменения.
— Насколько важен психологический фактор для боксеров? Как им может помочь психолог, если, скажем, спортсмен находится не в лучших физических кондициях?
— Вот, смотрим — у боксеров три раунда. Допустим, первый раунд боксер отработал хорошо, второй — тоже, а третий — плохо. Здесь очень важно понимать, что даже при наличии отличной подготовки, у него могут сработать стресс-факторы, которые вызывают напряжение. Это мешает им проявить себя в полной мере. Поэтому нужно помогать боксерам.
— Выезжаете ли Вы на соревнования вместе с боксерами?
— Да, но только на крупные турниры. На турниры небольшой значимости я даю боксерам задания и это даже хорошо. После приезда оттуда ребята рассказывают о том, что ими было выполнено. На серьезных соревнованиях выступать без психолога очень сложно, поэтому выезжала, к примеру, на Азиатские игры в Инчхон. Нужно отслеживать их состояние и возвращать в нормальное. Выполняют ли указания? Зависит от мотивации. Если уровень доверия и мотивации на высоком уровне, то все делают ради победы. Режим дня, питание, фармакология, психология — все это очень важно и является своеобразным паззлом, без одной части которого невозможен успех. Есть спортсмены, которые четко выполняют рекомендации и достигают хороших результатов. А есть те, кто считает, что им ничего не нужно и они все могут. Результат в таком случае плачевный.
— Знаю, что за рубежом вопросу спортивной психологии уделяется много внимания. Как с этим обстоят дела в Казахстане?
— Есть, куда расти. Все понимают, что психолог просто необходим. Я очень тесно работаю с тренерами, разговариваю с ними, объясняю причины и следствия. В Казахстане, к сожалению, спортивной психологии не обучают, поэтому наши люди получают образование в России. Психологи работают в командировочном режиме и этот труд очень тяжелый, требующий постоянной самоотдачи и концентрации.
— Как обстоят дела с этим в регионах?
— В Актау и Атырау есть хорошие психологи, с которыми мы поддерживаем связь. В 2007 году Адильбек Ниязымбетов прибегал к помощи психолога и мы тесно сотрудничали с ними, консультировала. Знаю, что в Астане работала хороший психолог.
— Тренеры полностью доверяют Вам или стараются некоторые моменты сами контролировать?
— В мою работу не вмешивается никто. Благо, результаты у нас есть и они приличные. С 2007 года я сотрудничаю с боксерами. Тогда у нас был чемпионат Азии и все 11 боксеров вышли в финал соревнования. На недавних Азиатских играх у нас также отличные результаты.
— Расскажите, как Вы пришли в спортивную психологию?
— Начинала я свою деятельность в школе. Затем пошла работать в Центр спортивной медицины. Команды постепенно начали понимать, насколько важна психология в спорте и я начала выезжать со спортсменами на соревнования. Недавно вернулась из Новосибирска, где приобрела аппарат, который помогает в саморегуляции, чтобы контролировать свой пульс. Скоро поеду в Москву на повышение квалификации.
— В других видах спорта себя тоже пробовали?
— Да, работала в женских хоккейной и волейбольной командах. Также практиковалась в дзюдо, каратэ, таэквондо, зимних видах спорта...
— Чем отличаются боксеры от других спортсменов?
— У меня очень хорошие отношения с боксерами. С ними приятно работать. Боксеры более дисциплинированные. Они доверяют и выполняют то, что им говорят. Другие спортсмены доверяют не всегда, а боксеры отзывчивые. Работала ли с женской сборной? В Инчхоне на Азиаде жила с девушками и помогала команде, насколько это было возможно. А вообще, там есть свой психолог.
— Известно, что 2015-й объявлен Годом науки в Казахстанской федерации бокса. Что это даст нам?
— Есть очень много открытий и достижений в этой области, которые можно внедрить. Я сейчас этим и занимаюсь, стараюсь учиться чему-то еще, чтобы это принесло пользу нашим боксерам. Олимпиада не за горами. Россияне, к примеру, очень продвинуты в этом плане и постоянно совершенствуются. Не будем отставать от них и мы. Впереди много работы и я верю, что то внимание, которое оказывает казахстанскому боксу руководство КФБ во главе с Тимуром Аскаровичем Кулибаевым, позволит успешно выступить на главном старте четырехлетия.
— В каком состоянии, на Ваш взгляд, находятся наши боксеры за более чем год до Олимпиады?
— Думаю, что они находятся в боевой готовности, хотя до Олимпийских игр еще достаточно времени. У них есть богатый арсенал средств. Боксеры могут вернуть себя в нужный момент в состояние боевой готовности. Многие этот метод с успехом используют.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА20 сентября 2024 (01:11)В любительском боксе Узбекистан доминирует над Казахстаном. В профи все иначе
- Бокс/ММА19 сентября 2024 (13:00)«Жанибек вытрет пол этим ребенком». О чем говорят зарубежные фанаты после нового анонса боя Алимханулы — Михайлович
- Бокс/ММА18 сентября 2024 (17:42)«Жанибеку указали его рыночную стоимость». Алимханулы попал в «катастрофу» благодаря собственному промоутеру
- Бокс/ММА17 сентября 2024 (22:00)Шавкат Рахмонов попал в сложную ситуацию в UFC. Ему выбрали самого интересного соперника из реальных
- 20 сентября, 2024
- 02:01Бокс/ММАБывший боец UFC, ACA, Bellator подписал контракт с казахстанской лигой
- 01:31Бокс/ММАCтали известны дата и место дебютного боя Жалгаса Жумагулова в европейской лиге
- 00:53Бокс/ММАКазахстан собрался выиграть чемпионат Азии по боксу2
- 00:41Бокс/ММАНокаут «зафиксировали» в бою Дюбуа — Джошуа
- 19 сентября, 2024
- 23:31Бокс/ММА«Нокаутирует его». Чемпион IBF назвал победителя боя Дюбуа — Джошуа
- 22:47Бокс/ММАКазахстанский нокаутер провел дуэль взглядов перед боем с соперником с 22 победами. Видео
- 22:12Бокс/ММАВ Польше вынесли «вердикт» Зеленскому после заявления о задержании Усика
- 19:56Бокс/ММАЧимаев объяснил, почему сказал, что «размажет» Хабиба
- 19:00Бокс/ММАНа Коноре Макгрегоре поставили крест
- 17:55Бокс/ММА«Остановит в восьмом-девятом раунде». Промоутер дал прогноз на бой Дюбуа — Джошуа
- 17:23Бокс/ММАЛеннокс Льюис назвал условие, при котором Фьюри может победить Усика в реванше
- 16:57Бокс/ММА«Канело» обвинили в неуважении после двух ярких побед
- 16:10Бокс/ММАХасанбой Дусматов назвал отличие между сборными Казахстана и Узбекистана
- 15:13Бокс/ММАБез трех лидеров. Казахстанские боксеры выступят на первом турнире после Олимпиады2
- 14:07Бокс/ММАЖанибек Алимханулы обратился к чемпионам мира
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?