Как определить высокий уровень холестерина без анализа крови — просто взгляните на руки

Сайт Doctorpiter.ru поделился рекомендациями врача-терапевта Филиппа Кузьменко для определения повышенного уровня «плохого» холестерина, сообщает Sports.kz.

«Просто взгляните на руки: как определить высокий уровень холестерина без анализа крови», — озаглавлен материал.

Избыток холестерина в организме — это повышенный риск инсультов и инфарктов. Заподозрить опасный симптом помогут не только анализы. Порой достаточно внимательно посмотреть на руки, говорят эксперты.

Высокий холестерин зачастую «не болит» и никаких ярко выраженных симптомов не дает, однако в это время ток крови в сосудах ухудшается, тем самым создавая угрозу для жизни и здоровья. Чтобы узнать свой уровень холестерина, можно по назначению врача сдать липидограмму. Это подробный анализ, в котором доктор увидит все нюансы. Такое обследование желательно раз в год проходить всем, особенно стоит контролировать эти цифры людям, которые входят в группу риска по атеросклерозу, имеют вредные привычки, а также тем, кому диагностировали гипертонию, сахарный диабет и различные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Но как заподозрить высокий уровень холестерина самостоятельно? По словам экспертов Британского фонда сердца (BHF), иногда достаточно просто посмотреть на руки. Если быть точнее, то на пальцы, костяшки, а также на тыльную сторону ладони. Во всех этих областях могут появиться ксантомы. Это небольшие отложения холестерина, которые выглядят как желтоватые припухлости, шишки или пятна. Они не болят и не причиняют никакого дискомфорта.

Кстати, ксантомы появляются и на других частях тела. Бугорки желтого, оранжевого или коричневого цвета можно заметить вокруг глаз, на бедрах, ягодицах, стопах. В последнем случае они могут болеть, если вы носите тесную обувь, которая сдавливает ногу.

Как еще можно заподозрить повышенный холестерин по рукам

— У вас появились болевые ощущения. Накопление холестерина может закупорить сосуды ног и рук, из-за чего они начинают ныть или болеть;

— Вы стали ощущать покалывание в руках;

— У вас появились волдыри. Эти шишки можно заметить на любой части руки, но чаще всего — на локтях;

— Все внимание — на ладони. Именно по ним можно распознать еще один тревожный звоночек — появившиеся глубокие складки. Ладони становятся словно морщинистыми, виной тому — образовавшиеся жировые отложения холестерина.

Как часто и с какого возраста нужно сдавать анализ крови на холестерин