Какие три пищевые привычки буквально разрушают кишечник — эксперты дали ответ
28 апреля 2024, 15:47
Если вы планируете прожить долгую и здоровую жизнь, то вам стоит выбирать правильные пищевые привычки, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
«Какие 3 пищевые привычки буквально разрушают кишечник: мнение экспертов», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.
Благодаря этому можно заметно улучшить состояние здоровья, увеличить продолжительность жизни и в целом оказать благотворное влияние на организм.
Однако многие часто забывают про кишечник, хотя это весьма важный орган нашего тела.
Какие пищевые привычки буквально разрушают кишечник?
Частое употребление жареного мяса, котлет, курицы
Жареная пища в целом оказывает разрушительное воздействие на организм в целом, но жареное мясо наносит непоправимый урон кишечнику.
Помните о том, что жарка — это причина образования канцерогенных веществ, отмечают эксперты.
Алкогольные напитки
Свой негативный вклад в здоровье кишечника вносят все виды алкоголя, но наиболее вредными считаются крепкие сорта.
Именно такие разновидности спиртного и становятся причиной развития ряда опасных заболеваний, включая онкологию и язву.
Мясные полуфабрикаты
Если вам дорого собственное здоровье, то просто исключите данную категорию продуктов из своего рациона. В них нет ничего полезного.
Входящие в состав химические элементы, жиры, соль и сама технология производства делают мясными полуфабрикаты невероятно опасными продуктами питания.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 13 мая, 2024
- 00:48Питание Уменьшает риск рака и омолаживает кожу. Какой фрукт обязательно нужно есть всем
- 00:39Питание «Ошибается каждый второй». Эти четыре продукта нельзя употреблять с чаем
- 12 мая, 2024
- 23:28Питание Назван самый вредный продукт для сосудов. В нем слишком много глюкозы
- 21:15Питание «Полезен для сосудов». Кардиолог назвала сорт риса, который может снижать холестерин
- 16:58Питание Врач назвал продукты из супермаркета, которые укорачивают жизнь на 15 лет
- 16:57Питание С этой специей нужно быть осторожными — может вызвать тошноту и галлюцинации
- 16:37Питание Никогда не запивайте ужин этим популярным напитком — последствия могут быть плачевными
- 16:36Питание Обязательно ешьте летом эту королеву ягод — выводит токсины и защищает от рака
- 16:23Питание Врач назвал самый полезный хлеб для здоровья кишечника. Он содержит лучшие углеводы
- 16:16Питание Диетолог назвала единственный полезный шоколад — организм будет в наилучшем состоянии
- 16:14Питание Сокровищница кальция и магния. Этот напиток нужно пить для вечной молодости
- 15:54Питание Названо самое вредное для здоровья сало — неизбежно растет уровень холестерина и риск панкреатита
- 15:39Питание Эти продукты способны восстановить печень. Врач говорит — они действительно работают
- 15:22Питание Семга или форель — какая рыба полезнее и стоит ли переплачивать
- 15:01Питание Этот фрукт снижает давление и уменьшает риск инсульта. Нужно есть только по два плода в день