Каким пальцем и где нужно измерять пульс
5 марта 2024, 23:57
Пульс нужно измерять указательным, средним или безымянным пальцами на пульсовой артерии на запястье или шее, рассказал News.ru кардиолог Игорь Видяскин, передает Sports.kz.
Он отметил, что данную процедуру лучше проводить минимум через 10 минут после физической нагрузки или курения.
«Измерять пульс следует минимум через 10 минут после физнагрузки или курения. Приготовьте часы с секундной стрелкой или секундомер. Сядьте поудобнее или прилягте и расслабьтесь. Наиболее часто пульс измеряется на лучевой артерии (на внутренней стороне запястья ниже большого пальца) и на сонной артерии (на шее). Чтобы нащупать пульсацию на сонной артерии, поместите пальцы на щитовидный хрящ (кадык), а затем соскользните в сторону до мягкого углубления», — добавил Видяскин.
Врач подчеркнул, что не стоит использовать для измерения пульса большой палец, так как в этом случае можно перепутать пульсацию в артерии с пульсом в пальце. По его словам, нельзя нажимать слишком сильно, чтобы не исказить результат.
«Разместите указательный, средний и безымянный пальцы на пульсовой артерии выбранного места (запястье или шея). Не стоит использовать для измерения пульса большой палец, так как в этом случае можно перепутать пульсацию в артерии с пульсом в пальце. Не нажимайте слишком сильно, чтобы не искажать показания», — заявил Видяскин.
Собеседник напомнил, что если пульс ритмичный и пульсовые волны следуют друг за другом через равные промежутки времени, то допустимо произвести измерение за 20 секунд и умножить результат на три, чтобы получить значение за минуту.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названа самая полезная специя в мире. Она защищает от воспалений, бактерий и вирусов
13 мая 2024, 00:35Здоровье
«Рак щек, болезнь сердца и диабет». Женщин предупредили о последствиях пагубной привычки
13 мая 2024, 00:33Здоровье
- 13 мая, 2024
- 00:44Здоровье Ученые назвали идеальную продолжительность сна для пожилых людей
- 00:35Здоровье Названа самая полезная специя в мире. Она защищает от воспалений, бактерий и вирусов
- 00:33Здоровье «Рак щек, болезнь сердца и диабет». Женщин предупредили о последствиях пагубной привычки
- 12 мая, 2024
- 23:35Здоровье Вы пьете его каждый день. Этот вид чая не дает организму усваивать железо
- 22:39Здоровье «Тело женщины максимально готово». Гинеколог назвала самый лучший возраст для рождения ребенка
- 18:26Здоровье Врач назвала алкоголь, от которого толстеют больше всего
- 18:17Здоровье Назван самый полезный вид перца. Он защищает от рака и заболеваний сердца
- 16:56Здоровье Сорвите горсть цветков с дерева и заварите. Этот чудо-напиток избавит от десятка болезней
- 15:03Здоровье Для поддержания сердца и понижения холестерина. Эти шесть видов семян укрепляют здоровье
- 14:36Здоровье Этот алкоголь признан наименее вредным для здоровья. Он даст меньше всего «побочек»