Казахстанская спортсменка показала крутой лайфхак для домашних тренировок. Видео
Казахстанская фристайлистка Жанбота Алдабергенова продемонстрировала на своей страничке социальной сети необычный способ для тренировок в домашних условиях, сообщает Sports.kz.
В опубликованном видео спортсменка показывает, как можно использовать сподручные средства, а именно спортивный инвентарь, для тренировок различных групп мышц. Алдабергеновой помогли в этом горнолыжные ботинки и лыжи.
«Нет дома тренажерки. Не беда, есть инвентарь. 4 кг — горнолыжные ботинки, 6-7кг — лыжи», — прокомментировала видео Жанбота.
Напомним, Алдабергенова является чемпионкой и бронзовой призеркой Универсиады-2017 в Алматы, также она выигрывала бронзу Универсиады-2019 в Красноярске и занимала третье место на этапе Кубка Мира FIS в Алматы в 2020 году.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Лыжный спорт17 марта 2023 (13:54)
- Лыжный спорт20 апреля 2022 (09:00)
- Лыжный спорт6 апреля 2020 (11:00)
- Лыжный спорт13 марта 2019 (00:21)
- 24 ноября, 2024
- 16:13Лыжный спортКазахстанские летающие лыжники не смогли пройти квалификацию на первом этапе Кубка мира
- 22 ноября, 2024
- 10:27Лыжный спортДва казахстанца примут участие в этапе Кубка мира по прыжкам на лыжах с трамплина
- 21 ноября, 2024
- 17:55Лыжный спортКазахстанские лыжники завоевали шесть медалей в первый день Кубка Восточной Европы
- 11 ноября, 2024
- 14:01Лыжный спорт
Казахстанские могулисты начали сезон с четырех золотых медалей1 - 14 октября, 2024
- 18:09Лыжный спортСборная Казахстана по лыжным гонкам приступила к УТС
- 12 октября, 2024
- 14:08Лыжный спортОпределились победитель и призеры чемпионата Казахстана среди «летающих» лыжников
- 20 сентября, 2024
- 21:10Лыжный спортМОК пригрозил Грузии санкциями из-за россиян
- 17 июля, 2024
- 23:07Лыжный спортВ России приняли решение по двукратной олимпийской чемпионке
- 29 мая, 2024
- 14:05Лыжный спортАлматы примет этапы Кубка мира по фристайлу-могул и фристайл-акробатике
- 24 апреля, 2024
- 12:15Лыжный спортКазахстанского тренера посадили на десять лет за распространение наркотиков
- 6 апреля, 2024
- 17:13Лыжный спортКазахстан завоевал вторую медаль юниорского чемпионата мира по фристайлу-могулу
- 5 апреля, 2024
- 20:22Лыжный спортНаставник сборной Казахстана прокомментировала победу на чемпионате мира по фристайлу-могулу
- 19:41Лыжный спортКазахстанка завоевала «золото» чемпионата мира по фристайлу-могулу2
- 16 марта, 2024
- 19:08Лыжный спортКазахстанец завоевал «золото» на Кубке Европы по фристайл-акробатике
- 15 марта, 2024
- 12:11Лыжный спортКазахстан завоевал историческое «золото» в прыжках с трамплина1
