Коленные суставы и в 90 лет крепкие, как в 18. Это действие спасет от артрита и артроза каждого — рекомендует хирург

Хирург-ортопед Игорь Казанский рассказал, что тепловые процедуры — наиболее эффективная физиотерапевтическая процедура, направленная на лечение суставов и в медицинских учреждениях, и в домашних условиях, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Коленные суставы и в 90 лет крепкие, как в 18: Это простое действие спасет от артрита и артроза каждого — рекомендует хирург Казанский», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

«Одна из самых распространенных разновидностей тепловой терапии — это парафиновые аппликации», — пояснил медик.

Все дело в том, что тепловое воздействие парафина способствует расширению капилляров, ускоряет кровоток, улучшает отток лимфы и венозной крови в зоне суставной патологии. В результате ткани начинают активнее снабжаться питательными веществами и кислородом. В них улучшаются обменные процессы.

Для лечения артрита обычно требуется от 3 до 10 сеансов.

При болях в колене очень эффективна такая парафиновая аппликация:

1. Возьмите 2 парафиновые свечки.

2. Растопите их на водяной бане.

3. Сложите марлю в 3−4 слоя.

4. Обмакните в жидкий парафин и наложите марлю на больное колено.

5. Укутайте теплым платком.

Внимание: парафин должен быть не очень горячим, чтобы не было ожога.

Повторять процедуру следует 10 дней — боль и воспаление как рукой снимет уже после первого раза.

«Врачи уверены — он разрушает желудок и почки». Как избавиться от неприятной проблемы при чаепитии