Кому категорически нельзя есть орехи. Запомните раз и навсегда

Орехи — весьма полезный продукт, но некоторым людям их употреблять не следует, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«Врач рассказала, кому категорически нельзя есть орехи», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.

Кому противопоказаны орехи, рассказала российский эндокринолог Елена Островская.

Ее рекомендации приводит издание «Известия».

Кому нельзя есть орехи

Во-первых, орехи противопоказаны людям, склонным к аллергическим реакциям.

Орехи могут вызывать сильные аллергические реакции, — предупредила врач.

Во-вторых, с осторожностью необходимо есть орехи при гастрите, панкреатите, синдроме раздраженного кишечника и других болезнях пищеварительной системы.

И даже при отсутствии противопоказаний много орехов употреблять нельзя.

«Безопасное количество орехов в день — около 30 граммов», — уточнила Островская.

Полезен ли растворимый кофе. Запомните раз и навсегда