Кому нужно есть зефир — эти люди даже не догадываются, насколько полезна эта сладость
11 апреля 2024, 08:33
Зефир — один из самых полезных десертов, количество противопоказаний у него минимальное, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
«Кому нужно есть зефир: эти люди даже не догадываются, насколько полезна эта сладость», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.
Кому стоит включить в рацион эту сладость, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюрашкина.
Кому полезен зефир
Как сообщает портал «Роскачество», зефир полезен людям, имеющим проблемы с пищеварением.
В нем содержатся пищевые волокна, необходимые для нормальной работы кишечника.
Также этот десерт содержит хондропротекторы, укрепляющие костную систему.
Кроме того, зефир является источником антиоксидантов, обладающих противовоспалительными и иммунопротекторными свойствами.
Противопоказан зефир при сахарном диабете и заболеваниях поджелудочной железы.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Мужчин призвали есть этот продукт для повышения потенции. Витамина А в нем в пять раз больше, чем в моркови
24 сентября 2024, 01:08Питание
Это продукт быстро насыщает — железа в нем даже больше, чем в молоке. Лучше есть его днем — достаточно 100-200 граммов
24 сентября 2024, 00:58Питание
Этот продукт улучшает пищеварение и здоровье сердца — хотя он и соленый. Содержит клетчатку и витамины — безопасен для всех
24 сентября 2024, 00:37Питание
Назван продукт, с которым категорически нельзя сочетать рис. Эту ошибку допускал каждый
24 сентября 2024, 00:14Питание