«Королевский напиток для сердечников и гипертоников». Сок этого фрукта заменяет статины — достаточно стакана в день

Гранатовый сок — поистине королевский напиток, особенно для сердечников, страдающих от артериальной гипертензии. Все дело в том, что он является мощным натуральным мочегонным средством, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Королевский напиток для сердечников и гипертоников: Эндокринолог Сюракшина назвала фрукт, сок которого заменяет статины при артериальной гипертензии — достаточно 150 мл в день», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, что гранатовый сок снимает отеки, при этом он не вымывая из организма калий, как это происходит про употреблении многих синтетических мочегонных средства, а, наоборот, насыщает им организм.

«Исследования показали, что достаточно на протяжении двух недель выпивать по 150 мл натурального сока, чтобы без лекарств снизить на несколько пунктов артериальное давление. Кроме того, гранатовый сок снижает уровень холестерина и триглицеридов», — пояснила эндокринолог Сюракшина читателям портала «Роскачество».

Это свойство гранатового сока особенно полезно для сердечников и гипертоников, поскольку сок из зерен граната способствует нормализации давления при гипертонии.

Это важно: гранатовый сок, усиливает действие статинов, которые многие пожилые люди принимают для снижения уровня «плохого» холестерина. Те, кто принимает подробные лекарства на постоянной основе, перед введением гранатового сока в свой рацион, обязательно должны получить консультацию лечащего врача.

Справка: в 100 г гранатового сока содержатся 0% суточной нормы белка, жиров — 0% и углеводов — 4%, это напиток на 85% состоит из воды.

Вместо ходьбы. Это действие снижает давление и нормализует холестерин