Легенда UFC Олег Тактаров назвал правильную еду и один запретный продукт
Победитель турнира UFC 6, российский ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров разместил новый пост в своих социальных сетях, рассказав подписчикам, что нужно делать, чтобы поддерживать физическую форму, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.
«Раньше все фотографии были чёрно-белыми — и все выглядели великолепно. Хорошо, что мы всё ещё можем выглядеть прилично, используя старые технологии. Никакого кача, кроме турников, борьбы и бокса. Кардио: велосипед, футбол и горы.
P.S. Ну и еда: нет сахару в любых видах, много овощей и зелени. И, конечно, мате по утрам», — написал Тактаров.
55-летний Тактаров является первым российским чемпионом UFC. По окончании спортивной карьеры он в основном занят работой в киноиндустрии. При этом интерес к смешанным единоборствам у него не пропал.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА13 ноября 2024 (01:29)«Я проиграл будущему чемпиону». Валлийский боец о кровавом побоище с Жалгасом Жумагуловым и восхищении другим казахстанским файтером
- Бокс/ММА10 ноября 2024 (20:40)Жалгас Жумагулов может стать чемпионом в европейского UFC в следующем бою. Там вместе с ним выступает всего три бойца
- Бокс/ММА10 ноября 2024 (02:36)Победил в кровавом побоище и бросил вызов чемпиону. Жалгас Жумагулов зажег в европейском UFC
- Бокс/ММА7 ноября 2024 (19:59)Помощник Дональда Трампа собрался «задавить и загнать» Шавката Рахмонова. Насколько угроза реальна?
- 14 ноября, 2024
- 12:15Бокс/ММАЖанибек Алимханулы выступил с требованием к чемпиону мира
- 11:53Бокс/ММАПоявилась информация о бое Жанибека Алимханулы с чемпионом мира за три титула
- 11:21Бокс/ММАГеннадия Головкина «назначили» промоутером казахстанских боксеров в профи
- 11:19Бокс/ММААртём Резников рассказал, чем удивил его Жалгас Жумагулов
- 09:51Бокс/ММАЖанибеку Алимханулы «вручили» корону. Он отреагировал
- 09:09Бокс/ММАЖанибека Алимханулы обнадежили новостями о топовом бое
- 08:44Бокс/ММАЧемпион мира удивил заявлением о бое со «сбежавшим» от Алимханулы непобежденным нокаутером
- 08:11Бокс/ММАМайк Тайсон и Джейк Пол провели битву взглядов перед боем. Видео
- 00:33Бокс/ММА«Только он». Топ-боксер без колебаний назвал победителя реванша Усик — Фьюри
- 00:17Бокс/ММАКазахстанский боец ММА отправил дерзкое послание руководству престижной лиги
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?