Лучшая профилактика тромбоза найдена. Эти продукты разжижают кровь эффективнее любых таблеток — без вреда для здоровья
13 ноября 2024, 08:46
С тромбозом можно столкнуться в любом возрасте, поэтому необходимо делать всё для того, чтобы избежать такой серьёзной проблемы, сообщает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
«Лучшая профилактика тромбоза найдена: эти продукты способны разжижать кровь эффективнее любых таблеток — без вреда для здоровья», — так озаглавлен материал.
Многие люди занимаются самостоятельным назначением препаратов, позволяющих разжижать кровь, однако этого допускать не стоит, ведь такие лекарства могут привести к непоправимым последствиям.
Диетолог, кандидат медицинских наук Андрей Бобровский в беседе с изданием «Известия» сообщил, что некоторые продукты способны снизить риск развития тромбоза, однако для получения необходимой эффективности их важно есть на регулярной основе.
«Атеросклероз — сердечно-сосудистое заболевание, которое связано с нарушениями обмена холестерина в крови. Соответственно, наиболее часто при профилактике тромбоза рекомендуется употреблять продукты, которые снижают уровень холестерина в крови», — комментирует Андрей Бобровский.
Для профилактики тромбообразования необходимо есть фрукты, овощи и зелень, ведь эти продукты содержат большое количество клетчатки. Также стоит обратить внимание на те продукты, которые состоят из цельного зерна, например, овсяные каши, киноа и цельнозерновой хлеб.
Улучшить работу сердечно-сосудистой системы помогут продукты красного цвета, например, помидоры, гранат.
Справка: Тромбы — сгустки крови и наш защитный механизм, который обеспечивает прекращение кровотечения при повреждении кровеносных сосудов. Спустя время после травмы они сами рассасываются и не оставляют следов. Но иногда все происходит не так, а тромб может стать серьезной угрозой жизни.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Гипергликемии — 0, сахар строго 4,5 ммоль/литр». Этот чай сотворит чудо — совет эндокринолога с диабетом
25 ноября 2024, 00:58Здоровье
Этот продукт является «магнитом» для холестерина — притягивает в кишечнике и выводит, не пуская в сосуды. Лучше съедать по штуке в день
25 ноября 2024, 00:52Здоровье
«Натуральный антисептик». Всего одна долька этого плода превратит чай в целебный эликсир — убережет от простуды, опухолей и ожирения
25 ноября 2024, 00:14Здоровье
Далеко не овощ. Назван один продукт от 1000 болезней — восстанавливает слизистую желудка и кишечника, снижает воспаление и боль в суставах
24 ноября 2024, 23:19Здоровье
Никогда не запивайте эти три продукта молоком. Запомните раз и навсегда
24 ноября 2024, 23:15Здоровье