«Лучше любых лекарств». Назван самый полезный продукт — восполняет дефицит йода и защищает щитовидку от всех недугов

Щитовидная железа играет важную роль в организме человека, поэтому указанному органу необходимо уделять достаточно внимания, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Восполняет дефицит йода, защищает щитовидку от всех недугов: врач назвал самый полезный продукт — лучше любых лекарств», — гласит заголовок публикации на сайте Hibiny.ru.

Для нормальной работы щитовидки важно правильно питаться, а также ежедневно употреблять определённые продукты, которые позволят обеспечить человека необходимым количеством йода и другими питательными веществами.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин сообщил в беседе с изданием «Москва 24», что для восполнения дефицита йода и защиты от различных эндокринных заболеваний необходимо ежедневно съедать несколько кусочков печени трески.

Продукт является одним из рекордсменов по содержанию йода, поэтому печень трески часто назначают при каких-либо проблемах с щитовидной железой, а также в качестве профилактики. Печень этой рыбы позволяет снижать воспалительные процессы в организме, улучшает работу мозга и сердца.

Важно отметить, что при употреблении печени трески невозможно получить передозировку йода, чего нельзя сказать о различных таблетках. 

Эти приборы нельзя включать через удлинитель. Запомните раз и навсегда