Людям после 50 лет надо положить это в носки, чтобы согреть ноги и разогнать кровь по организму. Хватит двух ложек
14 ноября 2024, 23:38
После 50 лет часто начинают мерзнуть ноги, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
Это может быть симптомом различных заболеваний, в том числе сахарного диабета, атеросклероза, анемии, варикозного расширения вен и др. Важно обратиться к врачу и выяснить причину такого состояния, чтобы начать лечение.
Параллельно можно устранить проблему в виде холодных ног. Для этого, по словам терапевта Раисы Биярслановой, можно использовать дешевое средство. Просто положите в носки пару ложек горчичного порошка. Это будет согревать ноги и разгонять кровь по организму.
Помимо этого, следует чаще заниматься различными активностями, гулять на свежем воздухе, делать физическую зарядку. Не забывайте о правильном питании. Особенно в пожилом возрасте следует уделить большое внимание своему рациону, добавить витамины и полезные вещества.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Ни единой бляшки даже в 90 лет». Баланс холестерина обеспечат две ложки этого продукта — «страховка» от инфарктов
15 ноября 2024, 00:47Здоровье
Магний будет в норме и без таблеток. Вся суточная доза есть в 30 граммах этого продукта — доступен всем круглый год
15 ноября 2024, 00:23Здоровье
Сыпучая или с комочками — какую соль выбрать для здоровья? Врач поставила точку в многолетнем споре
14 ноября 2024, 23:41Здоровье