Можно ли пить кофе холодным — большинство ошибается в своих выводах
11 апреля 2024, 08:30
Холодный кофе — отличный вариант для тех, кто хочет получить заряд бодрости в жаркий день, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
«Можно ли пить кофе холодным: большинство ошибается в своих выводах», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.
Однако эксперты рекомендуют относиться к холодному кофе с осторожностью.
Как может навредить холодный кофе
Нутрициологи настоятельно не рекомендуют пить кофе, температура которого ниже 12 градусов.
Любой напиток с температурой ниже 12-15 градусов подвергает пищеварительный тракт стрессу.
Употребление холодных напитков снижает способность пищеварительных ферментов расщеплять пищу и ухудшает пищеварение.
Также нужно помнить, что кофе в любом виде может вызвать бессонницу и зависимость.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Мужчин призвали есть этот продукт для повышения потенции. Витамина А в нем в пять раз больше, чем в моркови
24 сентября 2024, 01:08Питание
Это продукт быстро насыщает — железа в нем даже больше, чем в молоке. Лучше есть его днем — достаточно 100-200 граммов
24 сентября 2024, 00:58Питание
Этот продукт улучшает пищеварение и здоровье сердца — хотя он и соленый. Содержит клетчатку и витамины — безопасен для всех
24 сентября 2024, 00:37Питание
Назван продукт, с которым категорически нельзя сочетать рис. Эту ошибку допускал каждый
24 сентября 2024, 00:14Питание