«Мозг превращается в труху». Врач назвала продукты, которые напрочь убивают память
2 ноября 2024, 15:28
Врач Екатерина Демьяновская рассказала, какие продукты плохо влияют на нервную систему, в том числе мозг, сообщает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
В итоге эти проблемы могут обернуться ранним ухудшением памяти, пишет Pravda.Ru.
Тем, кто хочет избежать преждевременного старения мозга, лучше отказаться от сахара, сладкой выпечки и белого хлеба. Негативно на нервной системе и памяти сказывается употребление каш быстрого приготовления и всех полуфабрикатов. Котлетки из магазина и прочая почти готовая продукция содержат множество трансжиров, которые повышают уровень холестерина.
Отказаться лучше и от покупных десертов, поскольку в них слишком много красителей, ароматизаторов и подсластителей — они убивают нервную систему человека. В группе риска раньше времени потерять память и любители ряда напитков, к ним относятся весь алкоголь и кофе.
Назван возраст, с которого риск инсульта растёт каждые 10 лет
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Не кефир. Этот кислый напиток избавит от ненавистных запоров и бляшек в сосудах — богат калием и пробиотиками
22 ноября 2024, 00:53Здоровье
«Бляшки покинут сосуды вмиг». Врач Мясников призвал есть каждый день этот продукт — природный статин
22 ноября 2024, 00:35Здоровье
Как химиотерапия, но без «побочек». Доктор назвал самый полезный в мире сорняк — против рака, диабета и болезней печени
22 ноября 2024, 00:26Здоровье
«Вот тебе и польза». Врач обвинил всем знакомую зелень в образовании тромбов в сосудах — зря считается мегаполезной
22 ноября 2024, 00:18Здоровье
«Давление — 120/80, бляшек — 0, ЛПНП — минимальный». Кардиолог назвал продукт для защиты сердца и сосудов — богат калием и витамином С
21 ноября 2024, 23:21Здоровье
«Барыс» — «Амур»: прямая трансляция матча в КХЛ
Казахстан собрал звездный состав мужской сборной на чемпионат Азии по боксу
«Я не хочу». Аким отказался выделять средства на клуб для борьбы за «золото» КПЛ
