Насыпьте соль в носки перед сном и не пожалеете. Результаты будут уже через неделю

Если ваша работа связана с постоянной нагрузкой на ноги или к концу рабочего дня вы чувствуете, что они как бы «гудят», стоит попробовать этот метод, сообщает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.

Выявляемая соль в носках помогает снять усталость и боль в ногах с помощью легкого массажа стопам. Чувство облегчения появляется сразу, но первые эффективные результаты следует ожидать примерно через неделю.

Для чего кладут соль в носки

Соль способна «вытянуть» все напряжение, которое накапливается в ногах на протяжении всего дня. Мышцы начинают расслабляться, что приносит чувство легкости. Дополнительное преимущество в легком массаже, словно вы ступаете по песку.

Если у вас тоже часто потеют и отекают ноги, этот метод идеально подойдет для решения проблемы. Соль убивает бактерии на ногах, избавляет от неприятного запаха. Конечно, в таком случае ожидать быстрых результатов не стоит. Но через неделю-две уже можно будет рассчитывать на улучшение ситуации.

При желании соль в носках можно носить всю ночь, но только при условии, если вас не раздражает ощущение песка.

Соль в носках: что делать

Вам понадобятся:

— морская соль;

— носки;

— эфирное масло.

Способ применения:

— Насыпьте в носки соль и добавьте несколько капель любого эфирного масла.

— Наденьте носки так, чтобы соль была под стопами.

— Перед сном походите в носках хотя бы 10 минут.

Эфирное масло добавлять совсем необязательно, но оно поможет получить дополнительные преимущества. Однако следует подобрать именно ту композицию, которая нужна вам (успокаивающая, тонизирующая и т.п.).