Назван самый полезный овощ для печени. Он «пылесосит» её и не имеет себе равных по содержанию железа и цинка
4 июня 2024, 18:46
Диетологи выяснили, что свекла является самым полезным овощем, которая чистит печень, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
Вещество бетаин делает свеклу исключительно полезной для этого органа, а по содержанию железа и цинка она вообще не имеет себе равных.
Бетаин — это уникальное биологически активное соединение, способствующее усваиванию белковой пищи. Именно поэтому диетологи советуют подавать мясо со свекольным салатом.
Его действие настолько очевидно и эффективно, что диетологи прозвали свеклу «пылесосом для печени». Важно отметить, что вареная и печеная свекла так же полезна, как и сырая.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Определился соперник Казахстана по четвертьфиналу ЧМ-2024 по футзалу
27 сентября, 21:36Мини-футбол
«Ордабасы» уверенной победой ворвался в тройку лидеров КПЛ
27 сентября, 20:56Футбол
Нокаутом в первом раунде закончился бой казахстанца и непобежденного узбекистанца. Видео
27 сентября, 19:20Бокс/ММА
Болельщики из Узбекистана восхитили поддержкой сборной Казахстана на ЧМ-2024. Видео
27 сентября, 11:55Мини-футбол