Назван способ повысить либидо с помощью спорта
17 ноября 2023, 19:56
Фитнес-тренер Максим Оборин назвал способ повысить либидо с помощью спорта, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Его слова приводят «Правила жизни».
Оборин заявил, что силовые тренировки с умеренным отягощением положительно влияют на гормональную систему — такие упражнения вызывают положительный стресс в организме. После тренировки у человека выделяется больше половых гормонов, которые повышают сексуальное желание.
Эксперт посоветовал выбирать упражнения, которые задействуют большое количество мышц. В частности, он рекомендовал выполнять приседания с умеренным отягощением, отжимания, подтягивания, различные упражнения на тренажерах или становую тягу.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram