Названа самая опасная рыба для пожилых людей
19 ноября 2023, 15:58
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самую вредоносную рыбу, которую стоит исключить из рациона пожилым людям, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Наибольшую опасность представляет тилапия.
«Все зависит от того, где она выращивается, как ее кормили. Если условия были плохими, то рыба накапливает токсины, тяжелые металлы. Я бы порекомендовала к тиляпии относиться настороженно, поскольку она может содержать разные вещества, компоненты. Если организм здоровый, то ее можно есть раз в месяц, не нужно отказываться. Главное — не частить.», — цитирует диетолога «Москва 24».
Что касается опасности для людей старшего возраста, то известно, что с годами защитные функции организма ослабевают.
Рискуют ухудшить здоровье и любители тунца. В этом случае все зависит от возраста рыбы: чем дольше он живет, тем больше накапливает в себе ртуть.
Живот растет не только от хлеба и пива. Какие продукты провоцируют изменение внешности
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названы продукты, которые стоит есть людям старше 50 лет — спасают от рака и деменции
14 ноября 2024, 08:27Питание
Как правильно есть сало, чтобы набраться сил и здоровья. Запомните всего одно правило
14 ноября 2024, 00:50Питание
Впитывает холестерин, как губка, и быстро выводит из организма. Этот продукт работает круглосуточно — надо есть каждый день
14 ноября 2024, 00:30Питание
Защитит от тромбов и ОРВИ. Сколько сала можно есть в неделю, чтобы получить максимум пользы
13 ноября 2024, 16:00Питание