Названы неожиданные последствия секса после 60 лет для здоровья
25 августа 2024, 16:00
Исследование показало, что регулярный и хороший секс в возрасте от 62 до 74 лет помогает сохранить здоровье мозга через пять лет, передает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.
О результатах исследования пишут в издании Daily Mail, добавляя, что в возрасте 75-90 лет для здоровья мозга секс должен быть уже не столь хорошим, но регулярным.
В исследовании приняли участие 1683 человека в возрасте 62 лет и старше. Ученые из колледжа Хоуп, штат Мичиган, США определяли когнитивные баллы, комбинируя оценку шести ключевых областей мозга, включая внимание, память и визуально-пространственные навыки. По их словам, полученные результаты были связаны с преимуществами хорошего секса для снятия стресса, а также освобождением гормона удовольствия (дофамина).
В исследовательской статье было указано, что именно стресс препятствует нейронегезу (новому образованию нейронов) в гиппокампе (участок мозга, связанный с памятью). Если пожилые люди после 60 живут половой жизнью и она им нравится, доставляет удовольствие, они будут испытывать снижение стресса, что может, в свою очередь, защитить нейрогенез. Ведь сексуальная жизнь связана с оргазмом, а оргазм высвобождает приток к фамину.
Также команда исследователей обнаружила, что та группа пожилых людей (в возрасте от 75 до 90 лет), которая имела любую сексуальную активность (не обязательно полноценный половой акт и даже оргазм) хотя бы раз в неделю, в когнитивных тестах получила высшее баллы за тех, кто за последний год не занимался сексом. При этом величина эффекта была сравнима учёными с преобладанием длительного образования, то есть обучения в университете, с неокончанием средней школы.
Свое исследование ученые опубликовали в научном журнале Journal of Sex Research, где отметили, что частота половых отношений в преклонном возрасте может способствовать сохранению когнитивного здоровья, поскольку это одна из форм физической активности. Это особенно важно, потому что пожилые люди часто ведут малоподвижный образ жизни.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Любителей кофе предупредили о возможной опасности этого напитка для мозга
31 января 2025, 11:26Здоровье
Названы привычки, которые «убивают» ваши глаза изо дня в день и грозят полной потерей зрения
31 января 2025, 09:19Здоровье
Названо молоко, которое полезно для сердца и желудка — утром лучше всего пить именно его. И это не коровье
31 января 2025, 00:36Здоровье
Учёные назвали сорт чая, который помогает сохранить память и ясность ума
30 января 2025, 16:42Здоровье