Названы самые вредные продукты для сердца

Кардиолог Юрий Конев перечислил продукты, которые требуют жесткого ограничения в рационе людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, передает Sports.kz со ссылкой на Sport-kp.ru.

В первую очередь специалист отнес к ним все соленые моченые, кислые, а также продукты с содержанием холестерина. Не следует употреблять и жирное мясо, а также молочные продукты с высоким содержанием жира.

Дело в том, что из-за подобных продуктов увеличивается нагрузка на почки, где вырабатываются гормоны, регулирующие артериальное давление. Людям, страдающим болезнями сердца и сосудов, жизненно необходимо ограничить употребление соли. Она задерживает в организме воду и также влияет на почки и давление.

Впрочем, негативно влияет на сердце и большое количество сахара, рассказал медик в комментарии для NEWS.ru. К вредным продуктам, безусловно, относятся спиртные напитки, продукты быстрого питания, кондитерские изделия и газировка.

Ранее сообщалось, что готовая еда из магазина повышает риск инсульта и инфаркта. Зачастую покупные блюда готовятся на некачественном масле, которое используется несколько раз, плюс производители нередко кладут в продукты усилители вкуса, слишком много сахара и соли.

Что будет с организмом, если каждый день завтракать бутербродами