Необходим всем людям в возрасте. Всего один продукт убережет от множества болезней
26 декабря 2023, 23:51
Диетолог Михаил Гинзбург назвал продукт, который необходим всем пожилым, передает Sports.kz со ссылкой на сайт Attention.plus.
Этот овощ спасет людей в возрасте от множества болезней. Речь идет о болгарском перце.
Дело в том, что он содержит каротиноиды, которые регулируют уровень сахара в крови. В свою очередь, калий и магний в составе предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.
«Болгарский перец хорошо подходит для профилактики так называемых возрастных заболеваний. Это атеросклероз, подагра, сахарный диабет, гипертоническая болезнь», — рассказал врач «Москве 24».
Запрещен пожилым. От этого продукта стоит отказаться после 60 лет
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Эта рыба невероятно полезна для щитовидной железы — богата йодом и витаминами. Достаточно 300 граммов в неделю
20 сентября 2024, 12:20Питание
Названа самая полезная каша для пожилых — и это не овсянка. Защищает сердце, мозг и укрепляет кости
20 сентября 2024, 12:11Питание