SPORTS.KZ

Lifestyle

Озвучен список самых вредных продуктов — они вызывают «букет» заболеваний

17 октября 2024, 08:27

Озвучен список самых вредных продуктов — они вызывают «букет» заболеваний

Как бы это печально не звучало, но порой самые вкусные продукты наносят самый большой вред организму, сообщает Sports.kz со ссылкой на Tut-news.ru.

Они являются причиной сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, сахарного диабета и многих других.

Какие продукты — самые вредные?

Сладости и леденцы ядовитых цветов

Они содержат много сахара, химических примесей и красителей. От избыточного содержания сахара портятся зубы, выделяется повышенное количество соляной кислоты в желудке, что может привести к гастриту.

Чипсы и фаст-фуд

Это смесь огромного количества углеводов и жиров, которые не приносят ничего хорошего организму.

К тому же специи содержат усилители вкуса и химические примеси, стимулирующие аппетит, но ведущие к ожирению и повышенному уровню холестерина.

Газированные напитки

Углекислый газ, содержащийся в газировке, помогает мгновенно усвоиться красителям и сахару.

Колбасы и сосиски

Эти продукты содержат до 85% сои, которая выращивается при помощи генных технологий, к тому же различные усилители вкуса вызывают развитие желудочно-кишечных заболеваний.

Соль

В день можно потреблять не более 5 г соли, а мы превышаем этот лимит в 2-3 раза! Это ведет к развитию сердечных болезней, появлению опухолей и накоплению токсинов.

Майонез

Содержит огромное количество жиров и углеводов, а также уксус, ароматизаторы, пищевые и вкусовые добавки, которые позволяют ему храниться по полгода и ведут к болезням печени и поджелудочной железы.

Маргарин

Повседневный продукт для выпечки кондитерских изделий на самом деле страшный яд, он содержит синтетические жиры, которые накапливаются в организме и ведут к ожирению.

Еда быстрого приготовления

Полностью состоит из химикатов, которые помогают быстро посадить печень, почки и желудок.

Рафинированный сахар

В очищенном виде он не имеет витаминов и минералов, содержит очень много калорий, что чревато негативными последствиями для сердечно-сосудистой системы. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх