Почему нельзя пить воду из-под крана. Запомните раз и навсегда

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев поделилась профессиональным мнением о том, какая вода может считаться безопасной или полезной для организма, передает Sports.kz со ссылкой на Medikforum.ru.

Медик заявила, что не рекомендует пить воду из-под крана, поскольку это небезопасно для здоровья. Специалист отметила, что наливая в стакан водопроводную воду из крана, никогда нельзя быть уверенным в ее хорошем качестве.

«Сегодня она течет в хорошем качестве, а завтра может быть хуже. Я не рекомендую пить воду из-под крана… лучше не рисковать своим здоровьем», — сказала Ноев в комментарии «Вечерней Москве».

Она добавила, что качество водопроводной воды нетрудно проверить, это можно сделать с помощью специальных полосок, которые продаются в хозяйственных магазинах.

Врач-диетолог проинформировала, что водопроводную воду дома можно очистить от примесей аммиака и хлора самостоятельно, для этого ее нужно прокипятить.

«Однако кипяченая вода не очень полезна, потому что в ней теряются полезные вещества. Кипятить воду можно только один раз, при повторном нагревании разрушаются все витамины и минералы, которые находятся в воде. Они начинают оседать в почках, как соли», — предупредила эксперт.

Ноев обратила внимание, что при заваривании чая воду никогда не следует подвергать кипячению до 100 градусов — только нагреву до 85–87 градусов. По словам врача, при кипячении, особенно длительном или повторном, хлор в воде может взаимодействовать с органическими веществами, образуя канцерогенные соединения.

Также медик постулировала, что никогда не нужно пить горячую воду из-под крана, так как она предназначена исключительно для технических нужд и не соответствует санитарным нормам. 

«Съедают» деньги и энергию — эти три прибора надо выключать после пользования