Полезна ли черника для зрения на самом деле
25 сентября 2024, 12:15
Офтальмолог Гергана Стоянова развенчала широко распространенный миф о зрении, отметив, что употребление черники не улучшает зрительные функции, передает Sports.kz со ссылкой на VM.ru.
— Но другой вопрос в том, что мы не сможем ее столько съесть, чтобы она у нас накопилась в достаточном количестве, — отметила врач в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Она пояснила, что, хотя черника и богата антоцианами — веществами, которые помогают восстанавливать зрительный пигмент, их потребление не приводит к значительному улучшению остроты зрения.
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот сок можно пить диабетикам — в нем нет сахара. Наполнен калием, магнием и снижает образование тромбов
25 сентября 2024, 12:39Питание
Нутрициолог рассказала о пользе популярного осеннего овоща — богат калием, магнием и цинком
25 сентября 2024, 12:12Питание
«Астана» — «Елимай» и «Кайрат» — «Женис»: прямая трансляция полуфиналов Кубка лиги
25 сентября, 08:00Футбол
Новый тренер «Барыса» выступил с заявлением после дебюта в КХЛ
24 сентября, 21:27Хоккей
«Барыс» вчистую проиграл дома первый матч после отставки Немировски
24 сентября, 21:15Хоккей
Казахстан завоевал медаль чемпионата мира по тяжелой атлетике
24 сентября, 01:11Атлетика