Пять домашних средств, которые помогут вылечить бронхит

Сайт HealthShots.com назвал лучшие домашние средства, которые помогут облегчить симптомы бронхита, сообщает Sports.kz.

Куркума

Куркума содержит компонент под названием куркумин, который обладает противовоспалительными свойствами и помогает избавиться от мокроты, основной причины бронхита. Исследование, опубликованное в журнале Inflammation, показало, что противовоспалительные свойства и антиоксиданты куркумы могут помочь избавиться от бронхита. Врачи рекомендуют быстрое средство от бронхита: смешайте четверть ложки куркумы со стаканом кипяченого молока. Пейте его два раза в день перед сном, чтобы облегчить симптомы.

Полощите горло соленой водой

Это не должно вызывать удивления, поскольку все мы когда-то пробовали это домашнее средство, чтобы избавиться от боли в горле. Если вы этого не сделали, вы также должны попробовать это, как рекомендует эксперт. Все, что вам нужно сделать, это полоскать горло четыре-пять раз в день соленой водой, чтобы предотвратить симптомы бронхита. Измельчите немного имбиря, столовую ложку корицы и 2-3 гвоздики. Добавьте их в стакан горячей воды и хорошо перемешайте. Полощите горло водой хотя бы один раз в день, чтобы избавиться от симптомов.

Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогут избавиться от респираторных инфекций. Исследование, проведенное в журнале Psychotherapy Research, показало, что имбирь может помочь людям, страдающим бронхитом. Вы можете пить имбирный чай, поскольку он помогает избавиться от ряда проблем со здоровьем. Для этого нужно вскипятить один стакан воды. Добавьте немного сахара, чайные листья и имбирь и доведите до кипения. Выпейте его после фильтрации. Употребление этого напитка может помочь вам облегчить симптомы бронхита.

Мед

Мед — еще одно успокаивающее растительное средство, которое поможет избавиться от сухого кашля и боли в горле. Он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить отек, вызванный бронхитом. Добавьте одну ложку меда в чашку чая и пейте его каждый день, чтобы облегчить симптомы.

Эвкалиптовое масло

Вы также можете использовать эвкалиптовое масло при бронхите. Оно помогает снять отек в горле. Исследование, опубликованное в Журнале интегративной и дополнительной медицины, показало, что продукты эвкалипта, такие как масло или мазь, безопасны для использования при респираторных заболеваниях, связанных с кашлем, таких как бронхит. Добавьте в горячую воду 2-3 капли эвкалиптового масла и попарьтесь с ним. Это может помочь уменьшить такие симптомы, как кашель и инфекции горла. Это также может помочь избавиться от слизи.