Шавкат Рахмонов рассказал о своем ритме дня
Занимающий шестое место в рейтинге полусредней весовой категории лучшего промоушна мира UFC казахстанский боец Шавкат Рахмонов рассказал о своем ритме дня, передает Sports.kz со ссылкой на Sports.ru.
— Если не секрет, сколько спишь?
— В 11 часов собираюсь спать, просыпаюсь в 4:30 утра, потом обратно ложусь, семь-восемь часов сплю.
— А дневной сон?
— Стараюсь особо не спать днем. Если днем лечь, то на следующий день тоже хочется спать. Мое личное мнение — днем желательно не спать. Если спишь — чуть-чуть минут 20, просто лег, если уставший, — рассказал Рахмонов в интервью youtube-каналу «NAIZA TV».
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА23 ноября 2024 (14:01)
- Бокс/ММА22 ноября 2024 (18:31)
- Бокс/ММА22 ноября 2024 (15:26)
- Бокс/ММА22 ноября 2024 (02:00)
- 24 ноября, 2024
- 14:39Бокс/ММА
Объявлен полный список участников турнира UFC 310 с участием Шавката Рахмонова - 14:33Бокс/ММАСерик Сапиев получил новую должность
- 14:19Бокс/ММАЖуткий и сенсационный нокаут зафиксирован в Японии. Видео
- 12:59Бокс/ММАСтало известно, зачем Артур Бетербиев бросил вызов Джейку Полу
- 12:57Бокс/ММАОзвучена причина отсутствия Камшыбека Кункабаева в сборной Казахстана
- 12:40Бокс/ММАНепобеждённый чемпион мира лишился топового соперника
- 11:32Бокс/ММАСтало известно, почему Асланбек Шымбергенов не поедет на чемпионат Азии
- 08:51Бокс/ММАГромкой сенсацией обернулся бой непобеждённого украинского чемпиона. Видео
- 00:38Бокс/ММАИслам Махачев отреагировал на скандал Конора Макгрегора
- 00:23Бокс/ММАРазгромом закончился главный бой казахстанца за титул
- 00:14Бокс/ММАМераб Двалишвили назвал дату реванша с Петром Яном
- 00:01Бокс/ММА«Эй, Дана Уайт, UFC!». Казахстанский чемпион оставил дерзкое послание в прямом эфире
- 23 ноября, 2024
- 23:50Бокс/ММАНепобежденный казахстанский боец получил предложение от UFC
- 23:36Бокс/ММАДосрочно завершился бой Баглана Жаканша
- 23:22Бокс/ММАСудьи решили исход поединка казахстанского бойца за титул
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?