«Съедайте этот продукт каждый день». Пенсионерам назвали способ спастись от проблем с сердцем и холестерином
27 декабря 2023, 00:46
![«Съедайте этот продукт каждый день». Пенсионерам назвали способ спастись от проблем с сердцем и холестерином](https://www.sports.kz/upload/2023-12/695_658b1f7f0eaa6.jpg)
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал пенсионерам регулярно съедать один простой продукт, помогающий снизить уровень холестерина в крови, передает Sports.kz со ссылкой на сайт Attention.plus.
Речь идет о тыквенных семечках. Благодаря им можно спасти себя от проблем с сердцем, сахарным диабетом, атеросклерозом и других болезней.
«В них много полезных жирных кислот, так как там содержатся растительные жиры. Они помогают повлиять на липидный спектр и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост», — цитирует Арзамасцева «Москва24».
«Съедайте этот продукт каждый день», — рекомендует тыквенные семечки сайт Attention.plus.
«Лечит все, кроме смерти». Этот напиток избавляет пожилых людей от многих болезней
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов