«Съедайте этот продукт каждый день». Пенсионерам назвали способ спастись от проблем с сердцем и холестерином
27 декабря 2023, 00:46
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев посоветовал пенсионерам регулярно съедать один простой продукт, помогающий снизить уровень холестерина в крови, передает Sports.kz со ссылкой на сайт Attention.plus.
Речь идет о тыквенных семечках. Благодаря им можно спасти себя от проблем с сердцем, сахарным диабетом, атеросклерозом и других болезней.
«В них много полезных жирных кислот, так как там содержатся растительные жиры. Они помогают повлиять на липидный спектр и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост», — цитирует Арзамасцева «Москва24».
«Съедайте этот продукт каждый день», — рекомендует тыквенные семечки сайт Attention.plus.
«Лечит все, кроме смерти». Этот напиток избавляет пожилых людей от многих болезней
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Даже два грамма в день губят организм. Многие регулярно включают этот ингредиент в свой рацион
24 ноября 2024, 14:28Питание
Что нужно обязательно сделать перед тем, как есть мандарины. Почти все совершают ошибку
24 ноября 2024, 12:33Питание
«Берите пример с корейцев». Ученые назвали две веские причины каждый день есть кимчи — результат вас удивит
23 ноября 2024, 17:00Питание
«Барыс» — «Авангард»: прямая трансляция матча в КХЛ
Нокаутом за 30 секунд закончился бой казахстанца. Видео
Даррен Диц едет в Астану после расторжения контракта с «Авангардом»
