Трем типам людей следует избегать употребления кофе. Диетолог раскрыл подробности

Кофе является популярным утренним напитком, который помогает проснуться и дарит заряд бодрости на день, однако диетолог Симрун Чопра предупредила, что этот напиток подходит далеко не всем, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.

По словам эксперта, избегать употребления напитка следует трём группам людей.

Лица с непереносимостью кофеина. Это люди, которые неэффективно перерабатывают кофеин. После употребления кофе у них может появиться нервозность, дрожание мышц, эмоциональное возбуждение, подняться давление. Неприятные симптомы могут сохраняться в течение 10 часов.

Лица с тревожностью. Если человек страдает тревогой или паническими атаками, кофе может усилить этот эффект.

Беременные женщины. Кофеин может негативно сказаться на самочувствии не только женщины, но и плода.

«Приведет к инфаркту». От какой пищи необходимо немедленно отказаться