Ученые выяснили, как эффективнее всего утешить человека и поднять ему настроение

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что небольшой подарок гораздо эффективнее слов утешения человеку, сообщает Sports.kz.

Результатами этого исследования в своем телеграм-канале делится врач-эндокринолог Зухра Павлова.

«Более 3600 добровольцам предложили представить, что их автомобиль пострадал в аварии, и они обратились к другу за поддержкой. Половине участников сообщили, что их приятели не смогут поговорить, но зато отправят небольшой подарок. У остальных же якобы состоялся доверительный разговор по телефону. Лучше всего себя почувствовали те, кому пообещали что-то подарить.

Второй эксперимент заключался в том, что добровольцев разделили на пары и предложили как-то поддержать друг друга. Одни решили утешить партнера словами, а другие преподнесли шоколадку. В этом случае подарок опять оказался эффективнее. Участники исследования заявили, что от полученного угощения им, действительно, полегчало. 

Авторы исследования считают, что это объясняется не только желанием получить что-то бесплатно. Просто разговор может быть взаимовыгодным — выговорятся оба участника, а вот подарок — это альтруистичный поступок, односторонняя жертва, от которой обычно не ждешь чего-то взамен. При этом размер подарка не играл роли в том, почувствует ли себя человек лучше. Важен сам факт дарения — проявленного внимания.

Исследование небольшое и носит скорее развлекательный характер, но напоминает о необходимости почаще радовать своих близких. И совсем необязательно дарить шоколадки, можно угостить близких кофе или предложить расслабляющий массаж плеч», — пишет Павлова.

Почему нельзя «заедать» плохое настроение сладким