«Укрепляет сердце, снижает холестерин и защищает от простуды». Названа самая ценная ягода

Портал «Белновости» назвал ягоду, которая защитит от любых простудных заболеваний (в том числе и от COVID), передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Названа самая ценная ягода: укрепляет сердце, снижает холестерин и защищает от простуды», — гласит заголовок публикации на сайте Sportkp.ru.

Речь идет о клюкве. В ней содержатся витамины С, РР, К, В1, В2, множество органических кислот. Именно эти вещества помогут защитить организм.

Кстати, соки и морсы из клюквы помогают не только во время болезни, но и в качестве профилактики.

Стоит упомянуть и о том, что эта целебная ягода улучшает аппетит и пищеварение, укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина.