SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Врач назвал два самых опасных для здоровья вида варенья

17 сентября 2024, 00:52

Врач назвал два самых опасных для здоровья вида варенья

Абрикосовое и клубничное варенья считаются самыми опасными для здоровья. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев, передает Sports.kz.

По словам специалиста, любое варенье само по себе содержит большое количество сахара. Но многое также зависит и от того, из каких именно фруктов и ягод оно приготовлено. Некоторые ингредиенты могут делать угощение еще более сладким, что неполезно для организма.

«Например, много сахара в абрикосе. Абрикосовое варенье будет очень вредным, потому что сам продукт, из которого оно состоит, содержит сахар».

«Если человек употребляет такое сладкое варенье ежедневно, утром и вечером, то из-за большого содержания сахара есть риск набора веса и нарушения углеводного обмена», — предупредил Арзамасцев.

Кроме того, для некоторых людей опасность может представлять варенье из ягод, которые имеют мелкие семечки. «Это может быть, например, клубничное варенье. Если у человека есть проблемы с кишечником, а именно дивертикулез (образование в стенке толстой кишки мешочкообразных выпячиваний. — Прим. ред.), то этот продукт употреблять нельзя, чтобы не было обострения», — заключил диетолог. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх